건강상식1 건강상식-같은 식재로여도 이건 먹고, 이건 피하고??? 달걀은 마냥 좋은 줄 알았는데 자유롭게 키운 닭에서 난 알이 건강에 더좋다고 하네요!!견과류를 유전자 조작한 오일에 독소물질이 포함돼 있을수 있다고 합니다..참치캔은 연어캔이 좀도 독소가 상대적으로 적다고 합니다.. 밀가루는 통밀가루가 더 좋다고 합니다~~~ 같은 식재료라고 해도 어떻게 관리하고 조리함에따라 건강한 음식이 되기도 하고 반대가 될수도 있다고 합니다^^ 같은 식재료여도 이건 먹고, 이건 피하고? 기사입력 2016-05-09 17:35 20 53 농약을 많이 쳤다거나 설탕, 소금을 많이 넣고 조리한 음식은 가급적 덜 먹어야 한다. 그런데 이처럼 뻔한 상황을 제외하곤 어떤 음식을 피해야 하는지 어렵고 혼란스럽다. 미국 건강지 프리벤션에 따르면 같은 식재료를 사용해도 어떻게 관리하고 조리하느냐에 .. 2016. 5. 11. 이전 1 다음
