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일상다반사/끄적 끄적

오늘 우리동네에 무지개 떴어요^^ 오늘 저녁 쯤되니 비가 그쳤어요~ 하늘을 보니 무지개가 떠 있있더라구요~ 사진속에서만 보던 무지개를 직접보니 넘 이뻤어여^^ 더보기
비빕면과 삼겹살 조합 잘어울리네요^^ 오늘 저녁하기가 싫더라구요~ 그래서 간단하게 비빕면과 삼겹살 구워 먹었어요~!! 삼겹살과 비빕면 꿀 조합이예요~ 너무 잘 어울리고 맛있어요^^ 더보기
여성에게 좋은 각별한 음식 4가지 -출처 코메디닷컴 출처:코메디닷컴(http://kormedi.com) 음식은 우리 몸에 영향을 미칩니다. 어떻 음식을 먹느냐에 따라 건강해질수도 건강을 해칠수도 있습니다. 코메디닷컴은 여러가지 건강정보가 많이 있는 사이트입니다. 코메디닷컴에서 전하는 여성에게 각별히 좋은음식4가지 살펴볼까요~ 여성에게 ‘각별히’ 좋은 음식 4가지 음식은 우리 몸 곳곳에 영향을 미친다. 그리고 심장에 좋은 음식, 피부나 머리카락을 윤나게 하는 음식이 있듯 질의 건강에 보탬이 되는 음식이 따로 있다. 미국의 ‘헬스닷컴’이 생리통은 덜하게, 감염에는 강하게 맞서도록 돕는 네 가지 음식을 소개했다. ◆ 플레인 요거트 = 건강한 질은 pH 지수가 안정적이다. 뉴욕 대학교 랑곤 메디컬 센터의 타라네 시라지안 교수는 “질 내부의 pH 지수가 출렁인다는.. 더보기
키워보고 싶은 다육이 사진 담아봅니다~ 제가 식물 키우는 걸 좋아합니다. 유독 다육이는 키우기 어려워요~ 여러분들은 어떠세요?? 키우지도 못하면서 자꾸 손이 가는 다육이 사진으로 담아봅니다~ © ashhkabash, 출처 Unsplash © fredmarriage, 출처 Unsplash ​ 더보기
꽃구경하세요~ 지인분 집에 방문 했는 아파트 복도를 꽃밭으로 만들어 놨어요~넘 이뻐더라구요~~ 밖에서 찍은 사진입니다~ 여기서 부터는 화원에 구경갔다가 사진만 열심히 찍어 놨어요^^봄이 왔다구 이쁜 식물들과 꽃을 많이 갖다놨어요~ 더보기
수경식물키우기(호야), 금사철, 다육이 정야, 필로덴드론 콩고, 공기정화식물 수경식물키우기(호야), 금사철, 다육이 정야, 필로덴드론 콩고, 공기정화식물화분은 전부 집에 있는 걸로 재활용했어요^^수경식물 호야도 공병활용해서 만들었습니다^^ 봄맞이 식물 구입-금사철 봄맞이 식물 구입-다육이 정야 봄맞이 화분정리큰 화분 두개는 바퀴달린 화분받침대 구입했어요~ 넘 편해요 공기정화식물이라고 하네요~ 필로덴드론 콩고 수경식물 키우기 - 호야집에 있는 공병 활용해서 만들었어요~ 더보기
인테리어 소품으로 괜찮은듯 도자기 캔들 홀더 인테리어 소품으로 괜찮은듯 도자기 캔들 홀더 봄이 오니 갑자기 집안 분위기를 바꾸고 싶은 생각이 문득 들었어요~ 딱히 생각나는게 없어서 도자기 캔들 홀더 하나 구입했는데소품으로 괜찮은듯 하네요~ 도자기 캔들 홀더 도자기 캔들홀더 이 도자기 캔들홀더는 위에 물을 4/3붓고 오일 5~6방울 떨어뜨리면 향이 퍼지네요~도자기 캔들홀더 더보기
코메디닷컴에서 전하는 제철과일 딸기-한라봉 맛도 영양도 지금이 적기 요즘 딸기 세일 많이 하잖아요^^맛도 너무 좋아요~한라봉도 많이 파는데 가격이 많이 비싸지 않더라구요~~너무 달고 맛있어요~딸기랑 한라봉이 지금 먹는 시기 제철과일라고 하네요~~기사출처 : 코메디닷컴 제철과일 ‘딸기-한라봉’ 맛도 영양도 지금이 적기 제철에 수확한 과일은 맛이 좋다. 신선한데다 당도가 높아 맛이 풍성하다. 요즘 대표적인 제철과일로는 딸기와 한라봉이 있다. 맛도 좋지만, 겨울철 필요한 영양분도 적절히 공급한다. ◆ 속껍질부터 겉껍질까지 영양 덩어리 ‘한라봉’한라봉은 12월부터 3월까지를 제철로 하는 겨울과일이다. 울퉁불퉁한 겉껍질 속에 새콤달콤한 과육과 다량의 비타민 C를 함유하고 있어 추운 겨울 감기 예방에 좋다.한라봉 속껍질에 들어있는 ‘헤스페리딘’이라는 물질은 혈중 콜레스테롤 수치를 .. 더보기