명절은 잘보내셨나요~ 기름진 명절 음식이 과식을 유발한다고 합니다!!

여러분 명절은 잘보내셨나요~~

저도 추석내내 튀김에 전에 기름진 음식으로 배를 채웠는데 고지방 음식이 과식을 유발한다고 하네요^^

기름진 명절 음식 조심..."고지방 음식이 과식 유발"

미국 밴더빌트대 연구진 "고지방식→인슐린 신호 이상→과식 악순환"

(대전=연합뉴스) 이주영 기자 = 추석이나 설 같은 명절 연휴가 지나고 나면 갑자기 몸무게가 늘어 당황하는 경우가 적지 않다. 명절 음식처럼 기름지고 지방 함량이 놓은 음식을 먹으면 먹는 것을 제어하는 뇌 부위의 변화와 인슐린 신호체계 이상을 가져와 더욱 고지방 음식을 탐닉하는 악순환을 불러온다는 연구 결과가 나왔다.

출처: http://media.daum.net/life/health/newsview?newsId=20150925060235533