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쭈꾸미 샤브샤브~~ 쭈꾸미가 봄에 제철 음식이라고 합니다~ 그래서 구리수산물 시장가서 쭈꾸미 1 kg, 회 뜨고 마트가서 야채사고 해서 집에서 샤브샤브 해서 먹었어요~ 일요일 10시전에 구리수산물 시장 가면 차도 안 막히고 금방 다녀올수 있어요~ 회는 숭어, 우럭~ 숭어도 지금 먹으면 맛있다고 횟집 사장님이 그러시네요~~ 숭어회 쫄깃하고 고소하니 맛 좋아요~ 쭈꾸미 1kg 백목이 버섯, 표고버섯 둘다 말린 버섯인데 백목이 버섯은 물에 담그니 금방 몰랑몰랑 해지네요~ 각종야채-배추, 청경채, 콩나물, 대파, 미나리, 팽이버섯, 느타리버섯 샤브샤브는 집에서 해서 먹기 편해요~. 많이 먹을수 있어 더 좋아요~ 그리고 후식으로 설빙에서 딸기빙수 배달시켜 먹었어요~~ 일요일 저녁 가족과 함께 푸짐하게 먹었어요~~ 2022. 4. 6.
위러브유(장길자 회장님) 실생활 클린액션 캠페인 4월 플러기 뽑기 진행합니다~~ 오늘도 일교차가 심한 하루였습니다.. 오늘은 대기먼지가 좀 있는 편이라 하늘이 맑지 못했습니다~. 지구환경이 얼마나 좋치 못하고 있는지를 하루 하루 느끼고 있습니다... 그래서 국제위러브유운동본부(장길자 회장님)에서는 실생활을 통해 탄소줄이기 운동을 진행하고 있습니다~~ 4월은 '세계 지구의 날(4월22)' 이라고 합니다~~ 위러브유(장길자 회장님) 실생활 클린액션 캠페인 4월 플러기 뽑기 진행합니다~~ 개인이 일상생활에서 실천하는 탄소 줄이기 운동. 가정에서부터 에너지를 절약하고 자원 낭비를 줄여 탄소 배출을 감축, 3천만 그루 식재 효과를 가져옵니다. 대기전력은 전자제품을 전원을 끈 상태에서도 전기제품에서 소비되는 전력 플러그를 뽑는 습관이 바로 온실가스를 줄이기위한 첫걸음입니다~~ 집에 찾아보니 대.. 2022. 4. 5.
장길자 회장님이 이끌어 가는 국제위러브유운동본부 오늘 드디어 걷자 챌린지~~참여 장길자 회장님이 이끌어 가는 국제위러브유운동본부 오늘 드디어 걷(고) 자(전거 타고) 챌린지~~참여헸습니다~ 2월달 미션이지만 오늘은 용기내서 걷(고) 자(전거 타고) 챌린지에 참여 했습니다~~ 오늘 지인분 만나러 약속을 잡고 차를 두고 걸어서 약속장소까지 갔습니다~~ 날은 흐려 조금 쌀쌀했지만 걷다보니 살짝 땀이 나서 걷기 너무 좋은 날이였습니다~~ 걷다 보니 꽃이 핀 나무가 있어 찰칵~~ 우와~~ 지인과 만나기로 한 약속장소가 집에서 생각보다 거리가 되네요~~ 자동차가 일년간 내뿜는 온실가스가 어마 어마 합니다~~. 약 48톤이나 된다고 합니다~~. 요즘 날씨는 따뜻하지만 그만큼 미세먼지가 많습니다~. 미세먼지를 생각해서라도 혼자 다닐때는 버스나 걸어서 움직여야 겠어요~~ 국제위러브유운동본부(장길자 .. 2022. 3. 24.
봄꽃, 산수유, 벗꽃이 피었어요~ 아직도 날씨가 쌀쌀하지만 그래도 봄이 오고 있어요~~. 오늘 아파트 시장 갔는데 이제 막 산수유도 벗꽃도 필려고 하네요^^ 따뜻한 봄이 기다려 집니다~~ 2022. 3. 23.
드디어 제가 몬스테라를 데리고 왔어요~~ 너무 너무 키우고 싶었는데 오늘 드디어 몬스테라를 데리고 왔어요~~ 몬스테라 너무 싱그럽고 이뻐요~~ 몬스테라 관리가 쉽다고 하는데 자신 없어요. 그래도 잘 키워 볼께요^^ 인터넷에 찾아보니 이렇게 가드닝 정보가 올라와 있네요~~ 관리난이도 : 쉬움 최적온도 : 16~20°C 생장속도 : 보통 식물분류 : 잎보기식물 비료정보 : 비료를 보통 요구함(봄, 여름에 수용성 비료를 2주에 한번 줌) 빛 요구도 : 중간 이상 높은 광도(800~10,000 Lux) 요구되어 거실 창측이나 발코니에서 키우기는 것이 좋음 물주기 : 봄, 여름, 가을에는 흙을 촉촉하게 유지하고(물에 잠기지 않도록 주의) 겨울에는 토양 표면이 말랐을때 충분히 관수함 병충해 : 응애, 깍지벌레 제공: 국가농업기술포털 농사로 오자마다 몬스테.. 2022. 3. 18.
국제위러브유운동본부와 에콰도르 외교부, 신뢰로 인연을 잇다 에콰도르 외교부와 위러브유의 인연은 언제 시작이 되었을까요~~ 2016년 에콰도르 대지진 발생 때 제17회 새생명 사랑 가족걷기대회를 통해 5만 달러 기금 지원을 에콰도르 지진 피해민들을 돕기 을 약속한 것입니다~~ 에콰도르 외교부에 대통령 취임식 방역 위한 코로나19 진단키트 50개 지원 5월 24일 에콰도르 기예르모 라소 대통령 취임식이 거행됐다. 각국 대통령 및 고위급 관료들이 나아와 코로나19 방역을 준수하는 가운데 축하했다. 그 자리에 에콰도르 외교부 직원들도 함께했다. 모두 바이러스 차단을 위해 코로나19 진단키트로 검사를 선행했다. 이 진단키트는 국제위러브유운동본부가 에콰도르 적십자사를 통해 외교부에 지원한 것이다. 에콰도르 외교부와 위러브유의 인연은 2016년 에콰도르 대지진 발생 때로 거.. 2022. 3. 17.

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