겨울철 제철 음식 중 하나 과메기 입니다~~
오늘은 가족과 함께 과메기 먹었어요~ 남김 없이 싹 해 치워 버렸습니다..
역시 체철 음식이라 그런지 넘넘 맛있어요~~
과메기는 노화 예방, 피부미용에 도움이 되고 숙취해소에도 좋고 혈관계 질환 개선, 골다공증 개선에 도움을 준다고 합니다~~. 그렇다고 넘 많이 먹으면 설사합니다~~
과메기 10미(20쪽), 파래김, 마늘, 청량고추, 실파, 미역, 배추쌈 이렇게 구성되어 있습니다~~.
양은 2~3인분 입니다..
윤기가 좌르르 흐르네요~~.
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요즘이 제철인가 봅니다 ~ㅎ
답글
네~~ 겨울 제철 음식입니다
제철음식이 보약이죠^^
답글
맞아요~^^~
얼마전 과메기 먹었는데도 또 보니
먹고싶어져요~
겨울철 먹으면 감기도 예방 되는 좋은 음식이지요^^
답글
네~~ 저도 또 먹고 싶네요^^
과메기 맛있죠!! 영양도 좋고
근데 잘라 먹는것보다 찢어 먹으니 더 맛있더라구요^^
답글
아 그래요~~담에는 찢어 먹어 볼께요~
윤기 촬촬이네요^^ 제철이라 완젼 맛있을것 같아요
답글
과메기 먹고 난후 제 얼굴도 윤기가 넘치고 있어요~
우와~ 진짜 윤기가 좌르르하네영~ㅎㅎ
답글
넘 맛있게 먹었어요^^
과메기제철이죠 맛도 영양도 최고죠
답글
제철에 챙겨먹으니 더 맛있어요~
역시 제철음식이라 더 맛있어 보이는 것 같아요~~
답글
맞아요^^ 제철음식이 더 맛있죠~