겨울철 제철 음식 중 하나 과메기 입니다~~
오늘은 가족과 함께 과메기 먹었어요~ 남김 없이 싹 해 치워 버렸습니다..
역시 체철 음식이라 그런지 넘넘 맛있어요~~
과메기는 노화 예방, 피부미용에 도움이 되고 숙취해소에도 좋고 혈관계 질환 개선, 골다공증 개선에 도움을 준다고 합니다~~. 그렇다고 넘 많이 먹으면 설사합니다~~
과메기 10미(20쪽), 파래김, 마늘, 청량고추, 실파, 미역, 배추쌈 이렇게 구성되어 있습니다~~.
양은 2~3인분 입니다..
윤기가 좌르르 흐르네요~~.
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